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管以东老师为我校学生开展心理辅导

作者:plxszy    文章来源:未知    点击数:    更新时间:2019-06-18 15:16
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  二〇一九年五月九日,包河区未成年人辅导站中心心理教师管以东为我校九年级毕业班学生展开了一场以“画说中考”为主题的表达性艺术团体心理辅导。
  
  活动从轻松愉悦的“兔子舞”集体活动开端,大家在管教师的率领下玩“抓中考”的兴趣游戏。然后分组停止“画说中考”表达性团体心理辅导,先是小组分享,然后大组交流,有的画出对手竞争,有的同窗画出中考降临外界的纷繁复杂的干扰,有的同窗画出一座山,解读面临中考的考验;有的同窗画出“焦虑、手机、不及格试卷”剖析本人自控力的内心矛盾,还有的同窗画出温习的三个层次“已温习、未知、躲藏”的学问点,有的同窗画出本人金榜题名的胜利画面,有的同窗画出端坐书桌前的稳定,有的同窗画出若干个大小黑点表达艰难与希望并存,还有的同窗画出乌七八糟的线条表达内心混乱。管以东教师充沛肯定同窗们的聪明与聪慧,依次针对上来分享的同窗从积极心理学学视角分享个人观念,观赏每个同窗的自我察觉力,提出温习期间高原反响的现象应对战略,指导大家沉着迎考、关注当下、调理压力、彼此观赏鼓舞、积极迎接中考。
  
  此次表达性绘画团体辅导开展同窗们的自我察觉力,让大家经过丰厚的绘画活动对中考的认识愈加明晰。学会自我解压,懂得集中精神,不吝啬对同窗的赞誉和对本人的悦纳。学会运用心理学的办法自我调理,认识本人,悦纳本人,管理本人的心情,调整学习战略,珍爱美妙的光阴,努力拼搏,自信超越,以积极悲观的心态渡过初中的最后光阴。

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